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Bad Ragaz – „Heidiland“ – Fläsch – Heididorf Maienfeld – Jenins – Malans – Igis – Trinmis – Chur

Starte mit dem bunten Sonnenaufgang in Bad Ragaz. Über den Rhein und ins „Heidiland“ zum Znüni. Aufgetankt geht es richtig los. Entlang dem Rhein und auf der anderen Seite des Fluss nach Fläsch. Außerhalb des Dorfes muss ich die Karte konsultieren. Frage eine zufällig vorbei gehende Wanderin nach dem betsen Weg zum Heididorf. Bingo – sie kennt sich aus und fragt ob ich sie begleiten will.
Klar will ich. Wir gehen auf wilden Pfade, ich vertraue auf ihre Erfahrung und es ist auf der ganzen Linie sehr interessant. Bald stehen wir beim „Heididorf“ und schauen uns kurz um. Weiter geht die Wanderung hoch über Maienfeld, Jenins, nach Malans. Nach dem Besuch bei Peter Leisinger, seine Werke stehen unter anderem am Bahnhof von Malans, gehen wir weiter Richtung Chlus an die Landquart.
Hier trennen sich unsere Wege. Danke es war herrlich mit Dir zu wandern. Gerne wieder.
Ich gehe über die Landquart, auf der Ebene in der warmen Sonnen nach Igis. Jetzt leicht bergauf zur Schlundrüfibrücke. Weiter über den Böfel und die Ochsenweid zum Molinärahof. Sanft bergab, durch die Reben nach Trinmis. Am Dorfrand steige ich etwas hoch und quere im Ober Quadera zur Dorfrüfibrücke. Noch etwas durch das Oberdorf. Jetzt flach in die kargen Witenen über die grosse Maschänser Rüfi in den Churer Fürstenwald. Man merkt die Stadt ist nah immer mehr Spaziergänger sind auf den guten Weg von Waldhaus her unterwegs. Zum Schluss über dem Spital von Chur Richtung Eulengut und am Waldrand entlang in die Altstadt.
Mit dem Sonnenuntergang bin am Bahnhof. Zvieri posten und ab in den Zug nach Zürich
Fazit:
Erst Traurig, dann Sport, Sonne, Überraschung, Freude, Genuss, Zufriedenheit, am Schuss Müde.

Gesamtstrecke: 41104 m
Maximale Höhe: 732 m
Gesamtanstieg: 739 m
Gesamtabstieg: -654 m
Gesamtzeit: 07:53:23
Download file: 2022-12-29-bundnerherrschaft.gpx

Chur – Luzikappelle – Mittaberg – Maladerser Heuberge – Fürhörnli – Montalin – Bleisa – Calfreiser Tobel – Maladers

Ein Fitnesstest. Starte am Bahnhof in Chur und gehe vorbei am Bischofsitz an den Stadtrand. Nun im Wald zur St Luzikapelle in der Felsengrotte. Und höher zum Mittenberg wo die ersten Sonnenstrahlen die kalte Morgenluft und mich wärmen.
Wieder in den schattigen Wald und weitere 500 Höhenmeter bis auf die Maladerser Heuberge.
Auf den sonnigen Alpweiden mit den einzelnen Tannen  verläuft er Bergweg nur noch leicht steigend. Folge der Kante der Kaltbrunnen Abbrüche über das unscheinbare Fürhörnli zur   Saldein Hütte. Die Sonne brennt nun und meine Beine spüren die 1300 Höhenmeter Aufstieg.
Pause und stärken für den Schlussspurt. Der Pfad durch die Zafraus Hänge ist unschwer gebar. Nach Fürggli ist die Lage etwas exponierten bei diesem Wetter aber ohne Problem zu meistern. Mühe macht mir ehre mein Kraft die nun nachlässt. Ausser Atem ereich ich den Gipfel des  Montalin.

Tolle Aussicht ins Rheintal,  zur Schesaplana, zum Hochwang und ins Schanfig.
Die Ostseite Montalin ist lieblich die Alp wird bis fast zum Gipfel mit dem Tracktor bewirtschaftet.

Ich steige über Eggen und Platte bis Balnettis ab. Hier wechsle ich auf den Schanfiger Höhenweg.  Erst durch das raue Calfreiser Tobel dann im Stoggwald auf schönen Wegen nach Maladers.

Fazit: Sportlich der Aufstieg. Super Wetter. Ein herrliches Gipfelpanorama. Erholsam der Abstieg.

Gesamtstrecke: 19344 m
Maximale Höhe: 2242 m
Gesamtanstieg: 1905 m
Gesamtabstieg: -1512 m
Gesamtzeit: 05:15:21
Download file: 2021-09-23-Chur-Montalin.gpx

Bergbahnpreise mit SBB GA/Tageskarte

Die meisten Höhenmeter  10x Gratis* 
Montreux – Rocher de Naye, 1574m
Viznau Rigi – Kulm, 1316m
Arth-Goldau – Rigi, Kulm 1239m
Mörell – Riederalp, 1160m
Fiesch – Fiescheralp, 1150m
Beckenried – Klewenalp, 1140m
Station Betten – Bettmeralp, 1098m
Unterterzen – Tannenbodenalp, 954m
Weggis – Rigi Kaltbad, 933m
Kräbel – Rigi Scheidegg, 878m

Die 10 Günstigsten* pro Höhenmeter
Stalden – Gspon VS, 0.46 Rappen pro Höhenmeter
Kalpetran – Schalb VS, 0.61 Rappen pro Höhenmeter
Ried-Brig – Rosswald VS, 0.63 Rappen pro Höhenmeter
Unterterzen – Maschgenkamm SG, 0.73 Rappen pro Höhenmeter
Bad Ragaz – Laufböden Pizol SG, 0.81 Rappen pro Höhenmeter
Wangs – Pizolhütte SG, 0.82 Rappen pro Höhenmeter
Val Sporz – Piz Scalottas GR, 0.86 Rappen pro Höhenmeter
Chur – Bambrüsch GR, 0.90 Rappen pro Höhenmeter
Blatten – Bellalp VS, 0.92 Rappen pro Höhenmeter
Scuol – Motta Naluns GR, 0.93 Rappen pro Höhenmeter

Die 10 Teuersten* pro Höhenmeter

Bürgenstock – Hammetschwand LU, 6.54 Rappen pro Höhenmeter
Wengen – Jungfraujoch (Sommer) BE, 4.49 Rappen pro Höhenmeter
Bernina – Diavolezza GR, 4.09 Rappen pro Höhenmeter
Matt Elm – Weissenberge GL, 3.99 Rappen pro Höhenmeter
St. Moritz Bad – Signal GR, 3.58 Rappen pro Höhenmeter
Samedan – Muottas Muragl GR, 3.52 Rappen pro Höhenmeter
Alp Languard – Pontresina GR, 3.40 Rappen pro Höhenmeter
Wengen – Jungfraujoch (November) BE, 3.37 Rappen pro Höhenmeter
Weglosen – Seebeli SZ, 3.28 Rappen pro Höhenmeter
Wildhaus – Oberdorf SG, 3.27 Rappen pro Höhenmeter

*Grundlage einfache Bergfahrt mit SBB GA. Stand 17.01.2019

Parpan – Meni – Foppa – Churer Joch – Capätsch – Tschuggen – Parpan

Gesamtstrecke: 13601 m
Maximale Höhe: 2027 m
Gesamtanstieg: 570 m
Gesamtabstieg: -570 m
Gesamtzeit: 04:35:45
Download file: 2017-12-31 Parpan-Churerjoch.gpx