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Schwende – Leugangen – Bärstein – Zahme Gocht – Alp Sigel – Mans – Bogartenlücke – Bollenwees – Furgglenalp – Ruhstitz – Schwarzenegg – Brülisau

Eine schöne Runde. Ab und zu zogen Nebel über die Gräte. Die Tritte der Zahme Gocht war ziemlich nass aber wie der Name sagt mit Ketten und Seilen gezähmt.  Die Herausforderung im direkt Abstieg vom Höchsten Punkt der Alp Sigel nach Mans sind die unüberwindbaren Legföhren die oft den direkten Weg über den Grat behindern. 

volle Distanz: 21365 m
Maximale Höhe: 1739 m
Minimale Höhe: 838 m
Gesamtanstieg: 1699 m
Gesamtabstieg: -1613 m
Gesamtzeit: 05:24:14
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